توضیحات
این کتاب شامل ۵ بخش و ۱۶ فصل می باشد :
بخش ها
بخش ۱ – مبانی روان شناسی سلامت
بخش ۲ – استرس , درد و کنار آمدن
بخش ۳ – رفتار و مریضی مزمن
بخش ۴ – سلامت رفتاری
بخش ۵ – نگاهی به آینده
فصل ها
فصل ۱ – معرفی روان شناسی سلامت
فصل ۲ – سلامت پژوهی
فصل ۳ – جستن و دریافت مراقبت بهداشتی
فصل ۴ – رعایت رفتار سالم
فصل ۵ – تعریف , اندازه گیری و مدیریت استرس
فصل ۶ – فهم استرس , ایمنی و مریضی
فصل ۷ – فهم و مدیریت درد
فصل ۸ – رویکردهای جایگزین
فصل ۹ – عوامل رفتاری در مریضی قلبی عروقی
فصل ۱۰ – عوامل رفتاری در سرطان
فصل ۱۱ – زندگی با بیماری مزمن
فصل ۱۲ – تنباکو کشیدن
فصل ۱۳ – مصرف الکل و دیگر داروها
فصل ۱۴ – خوردن و وزن
فصل ۱۵ – ورزش
فصل ۱۶ – چالش های آتی







دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.